婴儿胀肚子可通过拍嗝排气、腹部按摩、调整喂养姿势、药物干预等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。
喂奶后竖抱婴儿，掌心空心由下向上轻拍背部，帮助排出胃内空气。家长需注意拍打力度，避免饭后立即平躺。
顺时针按摩婴儿腹部促进肠蠕动，配合屈腿动作帮助排气。建议家长在宝宝清醒时进行，避开刚进食后。
喂奶时保持婴儿头部高于腹部，奶瓶喂养需确保奶嘴充满乳汁。母乳喂养需检查衔乳姿势是否正确。
顽固性胀气可遵医嘱使用西甲硅油、枯草杆菌二联活菌颗粒或乳糖酶制剂。可能与肠道过敏、细菌感染等因素有关，常伴随哭闹不安、腹部膨隆等症状。
日常注意避免过度喂养，哺乳期母亲减少摄入易产气食物，若持续腹胀呕吐需及时儿科就诊。
