预防新生儿窒息可通过保持正确哺乳姿势、避免包裹过紧、及时清理口鼻分泌物、掌握急救措施等方式实现。
母乳喂养时让婴儿头部略高于身体，避免平躺喂奶；奶瓶喂养需选择适合月龄的奶嘴孔洞大小，喂奶后竖抱拍嗝。
婴儿床应去除松软物品，采用硬质床垫，避免使用过厚被褥；睡眠时保持仰卧位，衣物包裹松紧适度。
定期用棉签清理鼻腔分泌物，吐奶后立即侧卧拍背；感冒时可用生理盐水滴鼻软化鼻痂后轻柔清除。
家长需学习海姆立克急救法及新生儿心肺复苏术，发现面色青紫、呼吸暂停时立即采取头低脚高位拍背。
日常注意观察婴儿呼吸节律，避免让新生儿独处，选择透气性好的衣物材质，定期进行儿童保健体检。
