有没有什么办法是能够让孩子长高点的？

Question

有没有什么办法是能够让孩子长高点的？

Answer 1

长高最主要还是基础性的蛋白质和钙，这些都是人体内很重要的成分。在各个阶段，如果消化吸收得特别好，对小朋友的生长发育都有帮助。平时可以给小朋友补充更加营养丰富的食物，比如每天一杯奶，也对长个有帮助。适当补充一些钙和微量元素。另外也要让小朋友多参加一些体育锻炼，这些都可以促进小朋友的生长。有可能钙已经超标了。过多的钙也不好，会在体内沉积，有时候会形成一些结石。