痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、胶圈套扎术、吻合器痔上黏膜环切术等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠、腹内压增高、肛周静脉曲张等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保持充足饮水。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛门充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可外涂痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等。
3、药物治疗地奥司明片可改善静脉张力，减轻痔核水肿；复方角菜酸酯栓能形成保护膜缓解疼痛；化痔栓具有收敛止血作用。药物需在医生指导下使用，避免自行增减剂量。
4、胶圈套扎术适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过橡胶圈阻断痔核血供使其坏死脱落。术后可能出现轻微出血，需保持肛周清洁。该方法创伤小，恢复快，但可能存在复发情况。
5、吻合器痔上黏膜环切术主要治疗Ⅲ-Ⅳ度混合痔，通过吻合器环形切除病变黏膜。术后需控制排便1-2天，遵医嘱使用抗生素预防感染。该方法复发率低，但费用较高。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。术后恢复期选择清淡易消化食物，保持肛周干燥清洁。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时就医复查。日常可进行提肛运动增强盆底肌力量，预防痔疮复发。
