儿童分离焦虑症多数情况下可以采取大人陪读作为过渡措施。处理方式主要有逐步适应分离、建立安全感、心理干预、必要时药物治疗。
家长需从短时间分离开始,逐渐延长分离时间,帮助孩子适应独立环境,过程中保持积极鼓励。
家长需通过固定接送仪式、承诺准时返回等方式增强孩子信任感,避免突然消失或欺骗行为。
认知行为疗法可帮助孩子识别焦虑情绪,游戏治疗通过角色扮演模拟分离场景,需由心理医生指导进行。
严重病例可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁药,或短期应用劳拉西泮缓解急性焦虑,须严格监测不良反应。
日常可增加亲子互动时间,培养孩子兴趣爱好转移注意力,若症状持续超过4周或影响正常生活,建议及时就诊儿童心理科。