小孩晚上流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、血液疾病等因素有关，家长需及时止血并观察伴随症状。
冬季暖气或空调使用导致室内湿度低，鼻腔黏膜脆弱易破裂。建议家长使用加湿器保持湿度，睡前用生理盐水喷鼻湿润鼻腔。
孩子抠鼻或外力碰撞可能导致黏膜破损。家长需修剪孩子指甲，避免剧烈活动后立即平躺，出血时可轻压鼻翼冷敷。
尘螨或花粉过敏引发黏膜充血水肿，可能与免疫异常有关，常伴打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾或孟鲁司特钠颗粒。
血小板减少或凝血功能障碍可能表现为反复出血，需排查白血病等疾病。伴随瘀斑或牙龈出血时，应及时检测血常规和凝血功能。
日常多给孩子补充维生素C丰富的柑橘类水果，避免用力擤鼻，若每周出血超过两次建议儿科就诊。
