小儿肾病综合征需严格控制蛋白质、钠盐及水分摄入,饮食原则包括优质蛋白补充、低盐限水、热量充足、维生素矿物质均衡,同时避免高脂高糖食物。
选择鸡蛋清、脱脂牛奶、淡水鱼肉等生物价高的优质蛋白,每日摄入量按1.2-1.8g/kg计算,避免豆制品等植物蛋白加重肾脏负担。
每日食盐不超过2g,禁用腌制品;水肿期饮水量为前日尿量加500ml,使用有刻度的水杯定量摄入。
以麦淀粉、藕粉等低蛋白主食为主,搭配植物油补充能量,每日热量需达到35-50kcal/kg以预防营养不良。
增加富含维生素D的鳕鱼肝油、含钙芝麻酱,同时补充水溶性维生素B族和维生素C,但需监测血钾水平避免高钾血症。
家长需定期监测患儿体重、尿量及水肿情况,烹饪时采用蒸煮方式减少油脂,记录每日饮食日记供医生评估调整方案。