阳痿早泄中医如何调理

Question

阳痿早泄中医如何调理

Answer 1

阳痿早泄可通过中药调理、针灸治疗、饮食调节、运动辅助等方式改善。中医认为该症状多与肾气不足、肝郁气滞、湿热下注、心脾两虚等因素有关。

1、中药调理

肾气不足者可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等温补肾阳；肝郁气滞可用柴胡疏肝散加减，湿热下注常用龙胆泻肝汤，心脾两虚推荐归脾汤。需经中医辨证后用药。

2、针灸治疗

选取关元、肾俞、三阴交等穴位，配合电针或艾灸，有助于改善局部血液循环，调节生殖系统功能。建议每周治疗2-3次，10次为1疗程。

3、饮食调节

适量食用羊肉、韭菜、牡蛎等温补类食物，避免辛辣刺激。山药枸杞粥可健脾益肾，核桃黑芝麻糊能补肾固精，食疗需长期坚持。

4、运动辅助

八段锦、太极拳等传统养生功法可调和气血，深蹲、凯格尔运动能增强盆底肌群力量。避免久坐熬夜，保持规律作息。

调理期间应节制房事，保持情绪舒畅，戒烟限酒。若症状持续或加重，建议至中医男科进一步检查排除器质性疾病。