两个月宝宝感冒鼻塞可通过调整喂养姿势、保持环境湿润、使用生理盐水滴鼻、及时就医等方式缓解。感冒鼻塞通常由鼻腔发育不完善、环境干燥、病毒感染、过敏反应等原因引起。
家长需在喂奶时抬高宝宝上半身约30度，避免平躺加重鼻塞。哺乳后竖抱拍嗝有助于减少鼻腔分泌物反流。
家长需使用加湿器维持50％-60％湿度，或通过浴室蒸汽缓解鼻塞。每日开窗通风2-3次，避免冷风直吹。
遵医嘱使用无菌生理盐水滴鼻液软化分泌物，配合婴儿专用吸鼻器清理。禁止自行使用减充血剂或抗组胺药物。
若出现发热超过38℃、拒奶、呼吸急促等症状，可能与呼吸道合胞病毒感染或细菌性鼻窦炎有关，需儿科急诊处理。
家长需每日监测体温和进食量，避免包裹过厚影响呼吸，母乳喂养母亲应增加维生素C摄入。
