低血糖喝什么饮料应急

Question

低血糖喝什么饮料应急

Answer 1

低血糖发作时可饮用含糖饮料快速缓解症状，如葡萄糖水、果汁、可乐、蜂蜜水等含单糖或双糖的饮品，避免选择无糖或代糖饮料。

1、葡萄糖水

葡萄糖水能直接快速吸收，建议选择浓度5％-10％的温葡萄糖水，避免高浓度刺激胃肠。

2、果汁

橙汁、苹果汁等含果糖和维生素，饮用时选择100％纯果汁，避免含乳制品或纤维的混合果汁延缓吸收。

3、碳酸饮料

常规可乐等含蔗糖饮料升糖速度快，饮用前稍摇晃释放气泡，胃肠敏感者需小口慢饮。

4、蜂蜜水

蜂蜜含葡萄糖和果糖，用温水冲泡15-20克，糖尿病患者慎用，症状缓解后需进食复合碳水化合物。

症状缓解后应及时进食全麦面包等缓释糖食物，反复发作需就医排查胰岛素瘤等病因，糖尿病患者随身携带葡萄糖片更安全。