刚怀孕的早期反应和征兆主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,这些症状与激素水平波动有关。
怀孕后最明显的征兆是月经停止,由于受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,导致子宫内膜不再脱落。若月经延迟超过一周,建议使用早孕试纸检测。
孕早期约半数孕妇出现晨吐,与雌激素水平骤增刺激胃肠黏膜有关。可少量多餐避免空腹,严重呕吐需警惕妊娠剧吐,必要时医生可能开具维生素B6或甲氧氯普胺。
孕激素促使乳腺腺泡发育,表现为乳房敏感、乳晕加深。选择无钢圈内衣减少压迫,若出现异常肿块或溢液需排除乳腺疾病。
黄体酮水平升高会降低血压和血糖,导致乏力困倦。建议每日午休30分钟,同时检测甲状腺功能排除甲减可能。
孕早期应保持均衡饮食,补充叶酸和铁剂,避免剧烈运动与高温环境,出现腹痛或阴道出血需立即就医。