月经失调可通过妇科检查、激素水平测定、超声检查、宫腔镜检查等方式确诊，常见原因包括内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等。
通过触诊和窥器检查排除外阴、阴道、宫颈病变，观察子宫大小及附件区有无包块，初步判断是否存在器质性病变。
在月经周期特定时间检测促卵泡激素、黄体生成素、雌激素等六项性激素，评估下丘脑-垂体-卵巢轴功能状态，明确是否存在多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
经阴道或腹部超声可观察子宫内膜厚度、卵巢形态及卵泡数量，辅助诊断子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病，监测排卵情况。
对异常子宫出血患者可直接观察宫腔形态，发现黏膜下肌瘤、内膜息肉或粘连等病变，同时可进行活检或治疗性操作。
确诊后需根据病因规范治疗，日常保持规律作息，避免过度节食，建议记录月经周期变化并定期复查。
