阴道松弛可通过盆底肌训练、激光治疗、射频治疗、手术治疗等方式改善，药物无法直接收缩阴道组织，但部分药物可能辅助改善相关症状。
凯格尔运动可增强盆底肌群张力，每日重复进行收缩放松练习，需长期坚持才能见效。
点阵激光可刺激阴道黏膜胶原再生，改善轻度松弛，需在正规医疗机构由专业医生操作。
射频能量可促进阴道壁胶原重塑，适用于产后或更年期轻度松弛，治疗期间可能出现短暂灼热感。
阴道紧缩术通过切除部分黏膜后缝合实现结构重建，适合重度松弛者，需排除手术禁忌证后实施。
建议避免盲目使用阴道收缩类药物，多数宣称具有缩阴效果的药物缺乏临床循证依据，日常可配合提肛运动及避免长期腹压增高活动。
