产后子宫下垂可能出现阴道异物感、下腹坠胀、排尿异常、性交不适等症状，严重时可伴随组织脱出。
自觉阴道内有肿物突出，久站或腹压增加时明显，可能与盆底肌松弛有关。轻度可通过凯格尔运动改善，中重度需盆底康复治疗。
盆腔韧带牵拉导致持续性下坠感，常与子宫位置下移有关。建议避免提重物，必要时使用子宫托辅助支撑。
出现压力性尿失禁或排尿困难，多因膀胱受压所致。可进行膀胱训练，严重者需评估是否合并尿道膨出。
子宫颈位置改变可能导致性交疼痛，II度以上脱垂者症状更明显。需排查阴道炎症，必要时手术矫正解剖位置。
产后半年内避免剧烈运动，坚持盆底肌锻炼，若发现会阴部肿物脱出应及时就诊妇科评估脱垂程度。
