治过敏性鼻炎小妙招有哪些

Question

治过敏性鼻炎小妙招有哪些

Answer 1

过敏性鼻炎可通过鼻腔冲洗、避免接触过敏原、使用药物、免疫治疗等方式缓解。常见诱因包括尘螨、花粉、动物皮屑、冷空气等。

1、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。建议使用专用洗鼻器，每日重复进行1-2次，水温需接近体温。

2、避免过敏原

尘螨过敏者需定期除螨，花粉季节减少外出，宠物过敏者应隔离饲养动物。环境控制可降低鼻黏膜刺激概率。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可抗炎，抗组胺药如氯雷他定片缓解打喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠改善鼻塞症状。

4、免疫治疗

对明确单一过敏原者可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程通常持续3-5年，能改变过敏进程。

发作期间保持室内湿度，补充维生素C有助于减轻症状，长期反复发作或伴随哮喘需就医评估。