一不顺心就爱发脾气

Question

一有不顺心就爱发脾气，事后挺后悔，不知道怎么办才好

Answer 1

自己要多参加一些有意义的活动，要注意多权衡一件事情的利与弊，而且自己晚上不能熬夜，多学会包容以及宽容。

Answer 2

这个是属于情绪的异常，跟自身的内分泌代谢异常是有一定的关系的，使神经功能的调节代谢功能异常所致。建议保持愉悦的心情，多与人交流沟通，如果是有月经等异常，那么需要B超激素等化验，根据检查提示给以激素药物进行调整，在机体无其他实质性病变的情况下，那么可以中医把脉开中药汤剂进行安神调理。