人工流产后一般需要休息7-14天,实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、工作强度等多种因素的影响。
无痛人流创伤较小,恢复较快;钳刮术等复杂手术需延长休养时间,术后需复查B超确认宫腔情况。
年龄较大或贫血患者恢复较慢,存在子宫肌瘤等基础疾病者应遵医嘱延长休息期。
避免重体力劳动和久坐,两周内禁止盆浴及性生活,出现发热或持续腹痛需立即就医。
脑力劳动者可较早返岗,需站立8小时以上的岗位建议休息满两周,接触冷水或化学制剂的工作应调岗。
术后建议补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物,避免剧烈运动,穿戴保暖腹部,出现月经异常或分泌物异味应及时复查。