左右心口窝疼可能由胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、胸膜炎等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
胃酸反流刺激食管黏膜可引发胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。治疗需避免饱餐及辛辣食物，药物可选用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利。
胸肋关节无菌性炎症导致局部压痛，疼痛随呼吸加重。建议局部热敷缓解，必要时使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物。
冠状动脉供血不足引发压榨性胸痛，可能向左肩放射。需立即休息并舌下含服硝酸甘油，长期治疗可用阿托伐他汀、美托洛尔、单硝酸异山梨酯。
胸膜炎症刺激导致呼吸相关性锐痛，多伴咳嗽发热。需针对感染使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素，疼痛明显可配合对乙酰氨基酚缓解。
出现持续胸痛或伴随呼吸困难等症状时应及时就医，日常注意保持规律饮食作息，避免过度劳累和情绪激动。
