左胸疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸肌劳损，表现为局部压痛和活动受限，可通过热敷和休息缓解。
胃酸刺激食管引发烧灼样胸痛，常伴有反酸症状，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
冠状动脉供血不足导致压榨性胸痛，可能与高血压、高血脂有关，需含服硝酸甘油并及时心血管科就诊。
肺部感染或结核引发的胸膜炎症，呼吸时疼痛加剧，需完善胸部CT检查，可使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗感染治疗。
建议记录疼痛发作频率和诱因，避免剧烈运动和高脂饮食，持续或加重疼痛需及时心内科或呼吸科就诊。
