小孩换牙疼痛可通过局部冷敷、调整饮食、保持口腔清洁、药物缓解等方式治疗。换牙期疼痛通常由乳牙松动压迫牙龈、萌出性牙龈炎、龋齿继发感染、恒牙异位萌出等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于面部疼痛部位，每次不超过10分钟，可减轻牙龈肿胀。家长需避免孩子直接咬冰块防止冻伤。
提供软质食物如土豆泥、鸡蛋羹，避免坚果等硬物刺激牙龈。建议家长将水果切小块，减少咀嚼时对松动乳牙的牵拉。
使用儿童软毛牙刷轻柔清洁，配合含氟漱口水预防感染。家长需监督孩子每日两次刷牙，重点清理乳牙与恒牙交界处。
对乙酰氨基酚口服溶液可短期镇痛，甲硝唑含漱液控制牙龈炎症，利多卡因凝胶局部涂抹缓解剧痛。所有药物均需在儿科医生指导下使用。
若疼痛持续超过3天或伴随面部肿胀、发热，建议及时就诊儿童口腔科排除颌骨囊肿等异常情况。日常可鼓励孩子轻轻摇晃松动乳牙促进自然脱落。
