单纯性甲状腺肿是甲状腺非炎症性、非肿瘤性肿大，主要与碘缺乏、甲状腺激素合成障碍、遗传因素、环境因素有关。
饮食中长期缺碘导致甲状腺激素合成不足，反馈性刺激甲状腺增生肿大。可通过食用加碘盐、海带等富含碘的食物补充，严重时需遵医嘱使用左甲状腺素钠片。
先天性酶缺陷或获得性因素干扰甲状腺激素合成，导致促甲状腺激素分泌增加。需明确病因后针对性治疗，如使用甲状腺片或碘剂。
部分患者存在甲状腺肿家族史，与甲状腺球蛋白合成或碘转运基因突变相关。建议定期监测甲状腺功能，必要时使用左旋甲状腺素替代治疗。
长期接触致甲状腺肿物质如硫氰酸盐、高钙等，可抑制甲状腺摄碘功能。应避免接触相关物质，肿大明显时可考虑甲状腺部分切除术。
日常注意适量摄入含碘食物，避免过量食用致甲状腺肿食物如卷心菜，定期进行甲状腺超声检查监测病情变化。
