左耳后神经痛可通过局部热敷、营养神经药物、物理治疗、神经阻滞等方式治疗。左耳后神经痛通常由受凉、疲劳、神经炎、颈椎病等原因引起。
受凉可能导致局部肌肉痉挛压迫神经，可用温热毛巾敷于疼痛部位，每次15分钟，促进血液循环缓解疼痛。
疲劳或维生素缺乏可能引发神经功能异常，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等营养神经药物。
神经炎引起的疼痛可通过超短波、红外线等物理治疗改善，可能与病毒感染、免疫力下降等因素有关，常伴有刺痛感。
颈椎病导致的顽固性疼痛可能需要神经阻滞治疗，通常与椎间盘突出、骨质增生有关，可能伴随颈部僵硬等症状。
避免长时间低头姿势，保证充足休息，疼痛持续不缓解建议及时就诊神经内科或疼痛科。
