小咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水缓解、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。小咳嗽通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解刺激性干咳,每日建议饮用温水或淡盐水,避免含糖饮料刺激黏膜。
一岁以上儿童及成人可服用蜂蜜水缓解夜间咳嗽,蜂蜜具有抑菌和镇咳作用,家长需注意婴幼儿禁用。
吸入40℃左右水蒸气可稀释呼吸道分泌物,改善因感冒或鼻炎引发的咳嗽,每日可重复进行2-3次。
顽固性咳嗽可能与支原体感染、过敏性咳嗽等因素有关,可遵医嘱使用右美沙芬、氯雷他定或孟鲁司特钠等药物。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就诊,日常需保持室内空气流通并避免接触冷空气刺激。