小感冒流涕可通过多饮水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用抗组胺药物等方式治疗。小感冒流涕通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、鼻窦炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解鼻塞流涕症状。建议饮用温开水或淡茶,每日保持足够液体摄入量。
用温热毛巾敷于鼻梁处可促进局部血液循环,减轻鼻黏膜充血。每日重复进行数次,每次持续数分钟。
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原,缓解鼻塞症状。可选择市售鼻腔冲洗器或自制温盐水进行清洁。
氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等抗组胺药物可减轻过敏反应导致的流涕。使用前应咨询医师,避免与其他药物相互作用。
症状持续超过一周或伴随发热头痛时,建议及时就医评估是否存在细菌感染等并发症,期间注意休息并保持室内空气流通。