手部麻木可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏等原因引起，早期表现为间歇性麻木，进展期可能伴随刺痛或肌肉萎缩。
长期重复手腕动作可能导致正中神经受压，表现为夜间手指麻木。建议减少手机使用，佩戴腕部支具，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬缓解症状。
椎间盘突出压迫神经根时，可能引起单侧手臂放射性麻木。需避免长时间低头，通过颈椎牵引改善，急性期可用塞来昔布、乙哌立松、腺苷钴胺治疗。
长期血糖控制不佳导致末梢神经损伤，呈现手套样麻木感。需严格监测血糖，服用依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁等药物营养神经。
长期素食或胃肠吸收障碍可能引发维生素B12缺乏，伴随手脚对称性麻木。需增加动物肝脏摄入，必要时肌注维生素B12注射液。
持续性手麻超过两周或伴随肌力下降时，建议神经内科就诊完善肌电图检查，日常注意手部保暖避免冷水刺激。
