膝盖疼痛可通过热敷按摩、口服非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方式治疗。膝盖疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
运动后肌肉劳损或受凉引起的膝盖疼痛，可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张。无须使用药物，每日重复进行2-3次。
骨关节炎可能与关节退变、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。
类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传因素有关，常伴关节肿胀变形。医生可能建议玻璃酸钠注射液或糖皮质激素进行关节腔注射治疗。
痛风性关节炎急性发作时关节红肿热痛明显，若形成痛风石需行关节镜清理术。日常需低嘌呤饮食，限制动物内脏摄入。
建议避免爬山爬楼梯等负重运动，控制体重减轻关节压力，疼痛持续超过一周应及时就医明确病因。
