血管神经性头痛可能引发注意力下降、情绪障碍、睡眠紊乱及脑血管风险，长期未干预可能加重自主神经功能紊乱。
1、认知损害：持续性头痛导致大脑供血异常，影响记忆力和工作效率，可通过正念训练联合布洛芬、对乙酰氨基酚或佐米曲普坦缓解。
2、情绪障碍：疼痛反复发作易诱发焦虑抑郁，需心理疏导配合阿米替林、氟桂利嗪或普萘洛尔调节神经递质平衡。
3、睡眠障碍：夜间头痛发作干扰睡眠周期，建议调整作息并使用褪黑素、曲唑酮或加巴喷丁改善睡眠质量。
4、血管病变：长期血管痉挛可能增加脑白质病变风险，需监测血压并预防性使用尼莫地平、盐酸氟桂利嗪或托吡酯。
规律记录头痛日记，避免咖啡因和强光刺激，发作期冷敷前额并保持环境安静。
