小儿食积可通过调整饮食结构、腹部按摩、药物干预、就医治疗等方式解决。食积通常由喂养不当、脾胃虚弱、肠道菌群紊乱、消化道疾病等原因引起。
减少单次喂养量，选择易消化的小米粥、山药泥等食物，避免油腻难消化食物。家长需采用少量多餐方式，两餐间适当饮水。
家长需以掌心顺时针按摩患儿脐周，每次持续数分钟促进肠蠕动。按摩前保持手掌温暖，避开饭后立即操作。
可在医生指导下使用小儿化积口服液、婴儿健脾散、保和丸等中成药。药物多与脾胃功能失调有关，可能伴随腹胀、大便酸臭等症状。
若持续呕吐、发热或精神萎靡，需及时儿科就诊排除肠梗阻等疾病。严重食积可能引发脱水或电解质紊乱等并发症。
家长需记录患儿每日进食量与排便情况，避免强迫进食，适当增加户外活动帮助胃肠功能恢复。
