外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、糖尿病等原因引起，可通过妇科检查、药物治疗、局部护理等方式缓解。
细菌性阴道病或念珠菌感染可能导致分泌物刺激外阴，表现为瘙痒伴豆腐渣样白带。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等药物，保持会阴清洁干燥。
湿疹或银屑病等皮肤病变可能累及外阴，出现红斑脱屑伴剧烈瘙痒。建议使用氢化可的松软膏缓解症状，避免抓挠刺激，穿着纯棉透气内裤。
卫生巾、洗涤剂或避孕套等接触性过敏原可能引发瘙痒，通常伴有局部红肿。立即停用可疑产品，用清水清洗，必要时口服氯雷他定片抗过敏。
血糖控制不佳可能导致外阴皮肤糖分沉积，易继发感染和瘙痒。需监测血糖，使用胰岛素控制血糖水平，配合酮康唑洗剂局部处理。
避免使用碱性洗液清洗外阴，选择宽松衣物减少摩擦，若症状持续超过一周或出现溃疡需及时妇科就诊。
