失眠吃罗通定片能助眠吗

Question

我失眠了，每天晚上睡不着觉，吃罗通定片可以助眠不？

Answer 1

考虑你还年轻，最好不要服药，否则副作用很大的。可以放松心情，调整心态，合理饮食，不要熬夜，适量运动，慢慢调理。