咳嗽不发热可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、排查过敏原等方式缓解，通常由呼吸道刺激、过敏反应、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起。
温开水能稀释呼吸道分泌物，减少咽喉干痒感。建议每日少量多次饮用，避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器维持室内湿度在50％左右，或通过蒸汽吸入缓解气道干燥。注意定期清洁加湿器防止霉菌滋生。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢，愈创甘油醚帮助排痰，苯丙哌林适用于刺激性干咳。须遵医嘱选择合适剂型。
尘螨、花粉等过敏原可能引发咳嗽，表现为夜间或接触特定环境后加重。可进行过敏原检测并规避可疑物质。
若咳嗽持续超过两周或出现胸痛、咯血等症状，建议及时呼吸科就诊排查支气管炎、咳嗽变异性哮喘等疾病。
