小儿功能性便秘可通过饮食调整、行为训练、药物治疗、中医推拿等方式治疗。小儿功能性便秘通常由饮食结构不合理、排便习惯不良、肠道功能紊乱、心理因素等原因引起。
增加膳食纤维摄入,如西梅泥、火龙果、燕麦等,每日保证足够饮水量。家长需避免给孩子过多食用精加工食品。
建立规律排便习惯,每天固定时间坐便盆5-10分钟。家长需鼓励孩子饭后30分钟内尝试排便,可采用奖励机制培养习惯。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物可改善症状。家长需严格遵医嘱使用,不可自行调整剂量。
顺时针按摩腹部,推拿龟尾穴、足三里等穴位。家长需在专业人员指导下学习正确手法,每日坚持操作。
日常可增加爬行、跳跃等运动促进肠蠕动,若症状持续2周无改善或出现腹痛、便血等情况应及时就医。