总是感觉心跳慢可能与窦性心动过缓、房室传导阻滞、甲状腺功能减退、药物副作用等因素有关,可通过生活方式调整、药物治疗、起搏器植入等方式干预。
健康人群或运动员可能出现生理性窦缓,通常无症状无须治疗;若伴随头晕乏力,可遵医嘱使用阿托品、异丙肾上腺素或茶碱缓释片。
心肌炎或退行性病变可能导致传导异常,表现为晕厥或气短。一度阻滞可观察,二度以上需使用异丙肾上腺素,严重者需安装永久起搏器。
甲状腺激素不足会降低代谢率引发心动过缓,常伴怕冷水肿。需补充左甲状腺素钠,配合硒酵母片和维生素B12改善症状。
β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂可能引发可逆性心率下降,需医生评估后调整剂量或更换为缬沙坦等替代药物。
日常避免剧烈运动或突然体位变化,定期监测心率,若持续低于40次/分钟或伴意识障碍需立即就医。