纤维囊性乳腺病可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式解决。纤维囊性乳腺病通常由激素水平波动、乳腺导管堵塞、炎症反应、遗传倾向等因素引起。
减少咖啡因及高脂饮食摄入，穿戴合身内衣减轻乳房压迫，配合适度运动促进淋巴循环，有助于缓解周期性胀痛。
可能与雌激素水平失衡有关，通常表现为乳房结节伴月经前疼痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等调节内分泌药物。
可能与肝气郁结有关，通常表现为肿块随情绪波动。可采用柴胡疏肝散加减配合针灸治疗，改善气血运行。
对持续增大或可疑恶变的囊肿，需行真空辅助微创旋切术或开放切除术，术后需病理检查排除恶性病变。
建议每月月经后一周进行乳房自检，定期乳腺超声复查，保持情绪稳定有助于病情控制。
