洗牙的好处主要有清除牙菌斑、预防牙龈疾病、减少口臭、保持牙齿美观。
1、清除牙菌斑
洗牙能有效去除牙齿表面的牙菌斑，避免其钙化形成牙结石，降低龋齿和牙周病风险。
2、预防牙龈疾病
定期洗牙可清除牙龈边缘的细菌沉积，预防牙龈炎和牙周炎，维护牙龈组织健康。
3、减少口臭
通过清除牙齿缝隙和牙龈下的食物残渣及细菌，显著改善因口腔卫生问题导致的口臭。
4、保持牙齿美观
洗牙能去除烟渍、茶渍等外源性色素沉积，恢复牙齿自然色泽，提升整体口腔美观度。
建议每6-12个月进行一次专业洗牙，配合日常正确刷牙和使用牙线，可长期维持口腔健康状态。
