膝盖下骨头突出要怎么治疗

Question

膝盖下骨头突出要怎么治疗

Answer 1

膝盖下骨头突出可能由胫骨结节骨软骨炎、髌腱炎、骨折后畸形愈合、骨肿瘤等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术矫正等方式治疗。

1、物理治疗

急性期建议冰敷缓解肿胀，恢复期可采用超声波或红外线理疗促进局部血液循环。日常避免跑跳等剧烈运动，可配合低强度股四头肌拉伸训练。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。骨质疏松患者需配合碳酸钙D3片。

3、支具固定

青少年胫骨结节骨软骨炎建议使用髌骨稳定护膝，调整髌骨轨迹减轻牵拉力。夜间可配合使用膝关节伸直位支具。

4、手术矫正

严重畸形愈合需行截骨矫形术，骨肿瘤需病理检查后决定切除范围。术后需进行渐进性膝关节活动度训练。

建议选择平底鞋减少膝关节压力，体重超标者需控制BMI在24以下。若突出持续增大或伴随夜间痛，应及时进行X线及MRI检查。