蛀牙可能由口腔清洁不足、高糖饮食、牙齿结构异常、致龋菌感染等原因引起，可通过加强口腔卫生、调整饮食、窝沟封闭、专业治疗等方式干预。
未及时清除牙菌斑导致酸性物质堆积腐蚀牙釉质，建议每日刷牙两次并使用牙线，可配合含氟牙膏增强防龋能力。
频繁摄入糖果或碳酸饮料为细菌提供代谢底物，减少零食频率并增加蔬菜水果摄入，餐后及时漱口降低糖分残留。
牙釉质发育不全或深窝沟易滞留食物残渣，需进行窝沟封闭或使用再矿化制剂，临床常用氟化钠凝胶促进釉质修复。
变形链球菌等产酸菌群破坏牙齿无机质，伴有牙齿敏感或龋洞形成，需专业去腐充填治疗，必要时采用氯己定含漱液控制菌群。
定期口腔检查有助于早期发现龋损，儿童建议每半年涂氟一次，成人应避免吸烟等加重牙体损害的行为。
