盐蒸橙子对缓解轻度咳嗽有一定帮助，但严重咳嗽需结合药物治疗。咳嗽可能由感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎等疾病引起，盐蒸橙子主要通过橙皮中的挥发油和食盐的渗透作用缓解咽喉刺激。
橙皮中的柠檬烯等成分有助于稀释痰液，食盐可减轻咽喉肿胀。适合风寒型咳嗽初期，若伴随发热需就医。
温热橙子的蒸汽能舒缓咽喉黏膜炎症，但对细菌性咽喉炎无效。需配合使用西瓜霜含片、银黄含片等药物。
盐蒸橙子无法解决支气管痉挛或感染，急性期需用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。
细菌或病毒性肺炎需及时使用阿莫西林、奥司他韦等抗感染药物，盐蒸橙子仅作为辅助手段。
咳嗽持续超过一周或出现胸痛、咯血等症状应立即就诊，儿童及糖尿病患者慎用盐蒸橙子。日常可搭配雪梨、白萝卜等润肺食物。
