膝盖韧带损伤可通过休息制动、冷敷加压、药物治疗、手术治疗等方式解决。膝盖韧带损伤通常由运动创伤、外力撞击、退行性变、先天发育异常等原因引起。
急性期需立即停止活动，使用支具或护膝固定关节，避免负重行走。轻度损伤通过3-4周制动可自行修复。
损伤48小时内每2小时冰敷15分钟，弹性绷带加压包扎可减轻肿胀。注意避免冻伤皮肤。
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。部分患者伴随关节积液需穿刺抽吸。
前交叉韧带完全断裂等严重损伤需关节镜下重建，术后配合康复训练。老年退行性损伤可能需人工关节置换。
恢复期可进行直腿抬高、踝泵运动等康复训练，避免剧烈跑跳动作，超重者需控制体重减轻关节负荷。
