炎性外痔可通过温水坐浴、药物涂抹、口服消炎药、手术切除等方式治疗。炎性外痔通常由便秘、久坐、局部感染、静脉回流受阻等原因引起。
每日用温水坐浴可缓解肛门肿胀疼痛，水温控制在38-40摄氏度，每次持续10-15分钟，有助于局部血液循环和炎症消退。
可使用氢化可的松软膏、利多卡因乳膏、痔疮膏等外用药减轻炎症和疼痛，药物需在医生指导下使用，避免长期应用激素类药膏。
布洛芬、对乙酰氨基酚、地奥司明等口服药物可缓解疼痛和炎症，伴有感染时需在医生指导下加用抗生素。
对于反复发作或严重的炎性外痔，可考虑血栓摘除术或痔切除术，手术方式根据痔疮大小和位置决定。
保持肛门清洁干燥，避免辛辣刺激食物，增加膳食纤维摄入预防便秘，久坐人群建议每小时起身活动。
