牙龈有轻微的肿痛要做哪些处理

Question

牙龈有轻微的肿痛要做哪些处理

Answer 1

牙龈轻微肿痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、调整饮食、保持口腔清洁等方式缓解，通常由食物残渣刺激、维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷于面部肿胀处，每次10分钟，有助于收缩血管减轻炎症反应。避免直接接触皮肤以防冻伤。

2、淡盐水漱口

每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为0.9％。盐水能抑制细菌繁殖并促进局部血液循环，注意勿吞咽。

3、调整饮食

暂时避免辛辣、过硬或过烫食物，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等，减少对牙龈的机械刺激。

4、保持口腔清洁

使用软毛牙刷轻柔清洁患处，配合牙线清除邻面菌斑。必要时可用氯己定含漱液辅助控制菌斑。

若48小时内无缓解或出现化脓、发热等症状，建议及时就诊口腔科排查牙周脓肿等疾病。