牙结石可能由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙周疾病等因素引起，可通过超声波洁牙、手工刮治、药物辅助、定期口腔检查等方式治疗。
刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，矿化后形成牙结石。建议采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面，使用含氟牙膏抑制菌斑。
频繁摄入高糖或粘性食物易促进菌斑形成。减少碳酸饮料摄入，餐后漱口，可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
唾液酸碱度或矿物质含量异常加速矿化过程。可能与代谢性疾病有关，需检测唾液流速及pH值，必要时进行全身检查。
牙龈炎或牙周炎患者更易沉积结石，表现为牙龈出血、口臭。需进行牙周基础治疗，配合使用氯己定含漱液或多西环素凝胶。
每半年进行一次专业洁治，日常使用小头软毛牙刷，避免横向刷牙损伤牙釉质，吸烟者需加强口腔卫生维护。
