纤维瘤自行消失通常无须特殊治疗，可能与激素水平变化、局部血液循环改善、免疫调节、肿瘤自然消退等因素有关。
1、激素变化
妊娠期或绝经后雌激素水平波动可能导致纤维瘤缩小，建议定期超声监测，无须药物干预。
2、血液循环
局部热敷或按摩促进血供，可能加速纤维瘤吸收，避免反复机械刺激病灶区域。
3、免疫调节
机体免疫功能增强可能促使肿瘤消退，保持规律作息与均衡饮食有助于维持免疫稳态。
4、自然消退
部分良性肿瘤存在自发退化特性，若伴随疼痛或快速增大需就医排除恶变，必要时行手术切除。
建议每6-12个月复查超声，避免摄入含雌激素类保健品，发现肿块异常变化及时至乳腺外科就诊。
