牙齿白斑伴随牙龈红肿出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁护理、营养补充、药物治疗、牙周治疗等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑矿化形成白斑，刺激牙龈引发炎症。建议每日使用巴氏刷牙法，配合牙线及含氟牙膏清洁，必要时使用氯己定含漱液辅助抑菌。
维生素C或K摄入不足可能影响牙龈健康。增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱补充维生素C片、复合维生素B等制剂。
可能与细菌感染、局部刺激物等因素有关，表现为牙龈充血、触碰出血。需进行超声洁治清除牙石，配合甲硝唑口颊片、西地碘含片等药物控制感染。
多由长期牙龈炎发展而来，伴随牙槽骨吸收。需进行龈下刮治等牙周基础治疗，严重者可选用盐酸米诺环素软膏局部给药，或口服阿莫西林克拉维酸钾。
日常避免过硬过烫食物刺激，戒烟限酒，每半年进行专业洁牙与口腔检查，若出血持续超过两周需及时就诊排查血液系统疾病。
