胃阴虚可通过饮食调理、中药治疗、针灸疗法、情志调节等方式治疗。胃阴虚通常由长期辛辣饮食、熬夜耗阴、慢性胃炎、糖尿病等因素引起。
避免辛辣燥热食物,选择银耳、百合、山药等滋阴食材,少量多餐减轻胃肠负担。日常可饮用石斛麦冬茶辅助养阴。
可能与胃酸分泌异常、胃黏膜修复功能下降有关,常见口干咽燥、胃脘灼痛等症状。可遵医嘱使用益胃汤、沙参麦冬汤等方剂,或选用养胃舒胶囊、阴虚胃痛颗粒、摩罗丹等中成药。
可能与自主神经功能紊乱有关,伴随饥不欲食、大便干结等症状。针刺足三里、三阴交等穴位可调节胃肠功能,需由专业医师操作。
长期焦虑紧张会加重阴液耗伤,建议通过冥想、八段锦等方式舒缓情绪,保持规律作息避免过度劳累。
日常可适量食用梨子、莲藕、荸荠等滋阴生津食物,避免熬夜和剧烈运动加重阴虚症状,若出现持续消瘦或吞咽困难需及时就医。