胃疼拉肚子可能由饮食不当、受凉、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、辛辣或变质食物刺激胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛伴水样便。建议暂停进食刺激性食物，选择米汤、馒头等易消化食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、洛哌丁胺等药物。
腹部受冷导致肠蠕动加快，出现脐周隐痛和腹泻。需用热水袋热敷腹部，饮用姜枣茶驱寒，必要时服用消旋山莨菪碱片、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散。
多与细菌或病毒感染有关，常见呕吐、发热症状。需进行血常规及粪便检测，可选用阿莫西林胶囊、蒙脱石散、口服补液盐散治疗，伴有脱水时需静脉补液。
与精神压力或内脏高敏感性相关，表现为排便后腹痛缓解。建议记录饮食日记规避诱因，可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
症状持续超过48小时或出现血便、高热时需及时消化科就诊，日常注意餐具消毒并避免空腹饮用咖啡。
