爱起夜一晚上起来两三次

Question

爱起夜，一晚上起来两三次，请问是怎么回事呢

Answer 1

你这种情况可以考虑是肾虚肾虚。我建议你可以吃点补肾的药，可以吃点金匮肾气丸吃一个月。不要吃辛辣刺激食物，多锻炼。

Answer 2

您好，首先应该注意控制饮水量，晚上不要大量饮水，以免夜里频繁起来小便影响睡眠休息。睡觉前水喝得多，没有及时排出，起习惯了就会老起，睡前不要再喝水了。慢慢把习惯调过来。