鳕鱼肝油软胶囊的作用

Question

鳕鱼肝油软胶囊的作用

Answer 1

鳕鱼肝油软胶囊主要含有维生素A、维生素D、DHA等成分，有助于改善视力、促进钙吸收、调节免疫功能，适合缺乏相关营养素的人群服用。

1、改善视力

鳕鱼肝油中的维生素A可帮助维持视网膜健康，缓解夜盲症和干眼症，适合长期用眼过度者。

2、促进钙吸收

维生素D能帮助肠道对钙质的吸收利用，预防佝偻病和骨质疏松，尤其适合日照不足人群。

3、调节免疫

所含的DHA和EPA具有抗炎作用，可增强呼吸道黏膜防御能力，降低感冒发生概率。

4、营养补充

对于饮食不均衡者，可补充日常膳食中不足的脂溶性维生素和Omega-3脂肪酸。

服用前建议检测体内维生素水平，避免与同类营养素补充剂叠加使用，出现皮疹或消化道不适时应停用。