虚火旺盛主要表现为夜间盗汗、口干咽燥、五心烦热、失眠多梦等症状，按病程发展可分为早期阴虚内热、中期虚阳上亢、后期阴阳两虚三个阶段。
1、早期表现
常见颧红潮热，午后低热持续，舌红少津，伴随反复口腔溃疡，多与长期熬夜或过度劳累相关。
2、进展期表现
出现明显盗汗浸衣，咽干口苦，手心脚心发热，夜间易醒，可能伴有头晕耳鸣等肝阳上亢症状。
3、终末期表现
可见腰膝酸软、遗精滑泄等肾阴亏虚体征，严重者出现畏寒肢冷等阴阳两虚证候，需警惕甲状腺功能亢进等器质性疾病。
日常可食用银耳、百合等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，若症状持续两周未缓解建议到中医科辨证调理。
