突然拉肚子可能由饮食不当、食物不耐受、肠道感染、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。避免继续摄入可疑食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
乳糖不耐受或麸质过敏等可能引发渗透性腹泻。家长需记录孩子饮食情况，暂时规避过敏原，可遵医嘱使用乳糖酶制剂、消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散。
可能与病毒、细菌或寄生虫感染有关，通常伴随发热、腹痛。需进行粪便检测，遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、蒙脱石散等药物控制感染和症状。
可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为反复腹泻或便秘交替。建议通过心理疏导、规律作息改善症状，必要时使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
腹泻期间注意补充淡盐水防止脱水，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过48小时或出现血便需及时就医。
